点击Windows Server 2003的“开始”→“程序”→“管理工具”→“网络监视器”（运行网络监视器之前必须确保网络监视器已经安装，在默认情况下网络监视器作为Windows 2003的组件没有被安装，需要在“控制面板”的“添加/删除 Windows 组件”中添加“网络监视器”），启动“网络监视器”。
网络监视器在第一次运行时，会提示选择监视哪个网卡的网络通信状况，如果只有一个默认局域网连接，点击“确定”即可。但如果有多个连接，必须选中需要进行监视的连接。网络监视器只针对指定的网卡进行监视，所产生的指标均是这个网卡的。
选择好网卡，进入监视器的主窗口后，点击工具栏中的三角形（类似“Play”按钮）按钮，就开始监视指定网卡的通信了。网络监视器提供了“网络利用率”、“每秒帧数”、“每秒字节数”、“每秒广播数”等网络通信监控功能，这些参数对于网络故障的排除和网络监控具有非常重要的作用。
其中，“网络利用率”是网络当前负载与最大理论负载量的比率。我们现在使用的局域网都是以太网，共享式以太网（采用集线器）的最大网络利用率不过在50%左右。如果超过这个数值，网络就饱和了，网络速度会非常慢。交换式以太网（采用交换机）的最大利用率则可达80%左右。
“每秒帧数”是指被监视的网卡每秒发出和接收的帧数量，它可以作为网络通信量的一个指标。
“每秒字节数”是指被监视的网卡发出和接收的帧值之和，它也是网络通信量的一个指标。
“每秒广播数”是被监视的网卡发出和接收到的广播帧的数量。在正常情况下，每秒广播帧数比较少，主要视网络上的计算机数量而定。在发生“广播风暴”时，每秒广播帧数非常多，可高达1000帧以上。
